référence Pole Dance Community: http://www.poledancecommunity.com/
Niveau Débutant
Dans cette catégorie, les "aérial inverts" sont interdit. Seules les inversions du sol sont permises. Il est permis de monter sur la barre en basic climb, ou à l'australienne. La chorégraphie doit être composé de spin, trick et floorwork. Les headstand et elbow stand sont permis.
La chorégraphie peut se faire uniquement sur une seule barre, statique ou spinning.
Les niveaux 1 et 2 de Pole Dance Community sont représentatifs de ce qui est permis.
Durée de la chorégraphie : maximum 2 minutes.
Niveau intermédiaire
Dans cette catégorie, 3 points d'accroche sont obligatoires. En plus du niveau débutant, la catégorie intermédiaire autorise les handstands et les aerial inverts.
Les 2 barres doivent être utilisés (spinning et statique).
Les niveaux 3 et 4 de Pole Dance Community viennent s'ajouter. Seuls quelques tricks y figurants sont interdits :
* butterfly extended
* Teddy & variations
* splits (grands écarts) et figures d'hyperflexibilité du dos (cocoon, eagle..)
* handspring / ayesha / batman
* aerial shouldermount
* yogini.
Durée de la chorégraphie : minimum 2 minutes, maximum 3 minutes.
Niveau avancé
Cette catégorie autorise les niveaux 1 à 6 de Pole Dance Community.
Les deux barres doivent être utilisées.
Tous les mouvements sont autorisés.
Durée de la chorégraphie : minimum 3 minutes , maximum 4 minutes